보건소

건강생활실천사업

사업목적

규칙적 운동, 영양, 비만, 절주 등 건강증진프로그램 제공으로 건강생활실천에 대한 주민인식제고 및 건강생활습관 개선으로 삶의 질 향상

방 법

생애주기별, 생활터별 현지 순회 교육 및 홍보

사업내용

마을경로당 건강생활실천 건강교육

• 대 상 : 그룹-홈 등 19개 읍면동 내 경로당
• 내 용 : 식생활실천지침, 규칙적 운동, 절주교육 등

건강백세체조 보급

• 일 정 : 농한기(1~3월, 10~12월) 집중 보급
• 방 법 : 1개소당 주 2~3회, 4개월 이상 강사지원
• 내 용 : 스트레칭 및 근력강화 운동

아동비만관리사업 <건강돌봄놀이터>

• 일 정 : 학기 중 돌봄교실시간
• 대 상 : 초등학교 1~2학년 대상 4개교 선정(상·하반기 각2개교)
• 내 용 : 놀이형 신체활동 프로그램 및 영양프로그램 진행

성인비만관리사업 <아무튼! 운동>

• 일 정 : 8~11월
• 대 상 : BMI 25 이상 성인
• 내 용 : 고강도 스트레칭 및 유산소 운동, 건강체중달성알리미 프로그램 병행

보건소 모바일헬스케어사업

• 일 정 : 연 중
• 대 상 : 만 19세이상 60세 미만 성인 중 비질환자
• 내 용 : 스마트폰 어플을 통한 영역별 전문인력(의사/간호사/영양사/운동처방사)의 개별 맞춤형 건강관리서비스 제공

홍보부스 운영 및 캠페인

• 방 법 : 직접 추진 및 타 행사와 연계하여 추진
• 내 용 : 균형잡힌 식습관 실천, 패스트푸드 절제, 신체활동 늘리기, 금연, 절주 등

체력증진실 운영

• 운 영 : 월 ~ 금(9:00 ~ 17:00)
• 장 소 : 2층 체력증진실
• 내 용
  • 의학검사 및 체력진단 : 희망주민
  • 운동검사 : 운동검사대상 정지사유에 해당하지 않는 희망 주민
  • 체력증진 : 의학검사나 체력진단 결과 아래사항 해당주민
    • 만성퇴행성 질환의 위험이 잠재해 있는 경우(콜레스테롤, 혈당, 혈압, 가족력, 비만 등)나 질환보유자
    • 체력진단결과 체력 향상을 필요로 하는 자
    • 건강한 저소득층 주민
  • 의학검사 : 개인력 조사, 혈압측정, 혈액검사(총콜레스테롤외 4종)
  • 체력진단 : 심폐지구력 검사(에르고메터), 근력(악력), 근지구력(윗몸일으키기), 유연성(좌식체전굴), 신체조성
  • 체력증진 : 심폐기능 강화운동, 근력강화 운동, 유연성 운동, 근지구력 강화 운동, 이상적 신체조성을 위한 운동
  • 보건소 의사 : 의학검사에 의한 운동 실시 여부 판단 운동처방사 : 운동처방 및 운동 방법 지도, 의학검사의뢰 및 자료수집

이용절차